παιδική διατροφή
Διατροφή

Παιδική διατροφή και ο ρόλος των γονέων

Η παιδική διατροφή και η ανα”τροφή” ενός παιδιού θα αποτελεί πάντα άγχος για τον γονιό. Ειδικότερα, αν ο μικρός μας φίλος έχει και κάποια παραπανήσια ...
Διαβάστε →
διατροφή στην εγκυμοσύνη
Διατροφή

Η διατροφή στην εγκυμοσύνη

Η διατροφή στην εγκυμοσύνη είναι ένας από τους βασικούς παράγοντες που επηρεάζουν τόσο την υγεία της μητέρας όσο και του εμβρύου. Ένας πελαργός δεν φέρνει ...
Διαβάστε →
πρωινά για παιδιά
Διατροφή

Πρωινά για παιδιά: Ιδέες και προτάσεις

Τα πρωινά για παιδιά κάνουν πολλούς γονείς να αναρωτιούνται. Ποιά είναι τα καταλληλότερα και θρεπτικότερα για το δικό τους παιδί; Και πώς να το ετοιμάσουν ...
Διαβάστε →
κάστανα
Διατροφή

Κάστανα, το απόλυτο χειμωνιάτικο σνακ

Το κάστανα είναι το πιο εύκολο, γρήγορο, χειμωνιάτικο σνακ που χαρίζει στον οργανισμό ενέργεια και πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Όλοι έχουμε ανάγκη από ενέργεια ανά τακτά ...
Διαβάστε →
Νευρική Ανορεξία
Διατροφή

Νευρική Ανορεξία, η ύπουλη Διατροφική Διαταραχή

Η Νευρική Ανορεξία συγκαταλέγεται στις Διατροφικές Διαταραχές και μάλιστα είναι πιο επικίνδυνη απ’ όλες μιας και οι ασθενείς προβάλουν πολύ μεγάλη αντίσταση στη θεραπευτική διαδικασία. ...
Διαβάστε →
μήλο
Διατροφή

Μήλο, το φρούτο του χειμώνα

Μήλο έτσι; Τι πιο εύκολο, πιο πρακτικό και πιο γρήγορο; Φτάνει να το αγοράσετε, να το πλύνετε καλά και να το βάλετε στην τσάντα σας. ...
Διαβάστε →